法式油封鴨腿

 

食 材 鴨腿3隻、蔥香油800cc、蒜瓣6顆

 
調味料 粗鹽10g、乾燥百里香2大匙、月桂葉3片、黑胡椒粒1大匙、蒜茸少許、丁香6粒

 
作 法
1、鴨腿洗淨擦乾,均勻抹上粗鹽、醃漬香料,放入冰箱冷藏48小時。
2、蔥香油倒入鍋中小火加熱,再加入蒜頭;將鴨腿沖去鹽份、放入蔥香油中,用小火加熱並維持100℃左右(不要煮到冒泡或滾起),低溫熬煮約2小時。
3、亦可全程以烤箱、溫度調於80~100℃,慢慢烤5小時。
4、煮至鴨腿之腿肉內縮、骨頭露出來,即可熄火,再讓鴨腿泡在油裡、直到放涼。
5、用平底鍋將鴨腿煎到兩面金黃,再放入約160℃烤箱,烤10~12分鐘即可。